HMB(エイチエムビー)とは???

筋肉をつくるHMBとは

「HMB(エイチエムビー)」って何?

HMBシニア

HMBは、必須アミノ酸であるロイシンの代謝物です。たんぱく質である肉や魚を摂取するとでロイシンへ分解され、ロイシンから約5%がHMBとして体内で生成されています。ですから、HMBは、食事を摂ることで、私たちの体の中で自然と生成されているのです。
このHMBは、筋肉の合成促進(作る)と分解抑制(守る)の両作用がありますが、生成量が少ないためサプリメントとして直接摂取をおすすめしています。

 

HMBは、筋肉を『守れ』『作れ』2つのスイッチ!

筋肉の原料となるたんぱく質を摂取しても、HMBが不足していると筋肉になりません…。食事で補えないHMBをダイレクトに摂取することで、「筋肉を守れ!」「筋肉を作れ!」という2つのスイッチを刺激します。

HMBは筋肉をつくると守る

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